
毎日本当に暑くて食欲も減退気味(>_<)
夏がスタートしたばかりなのに、体力が心配。
そんな時!!
野菜をゆでて和えるだけの美味しいレシピ紹介します。
材料はシメジ・アスパラ・カニかまぼこなど
冷蔵庫の整理品でもOK!
野菜をお好みの大きさにカットし、ゆでます。
「こりゃべんりぽん酢ジュレタイプ」をかければ完成!!
キッチンで火を使うと、せっかく冷えたお部屋も
一気に室温が上昇↑↑してしまうので、来るだけ火を
使いたくありませんものね。
(痩せる為には汗をかいたほうが良いのでしょうが^^;)